Oeps… op hoeveel punten heb je ‘ja’ gezegd? Ik als werkende moeder van 3 kids, herken en snap jouw uitdagingen helemaal. Ik wil niets liever dan jou hierin te gaan begeleiden. Leefstijl en vitaliteit gaat niet alleen over voeding, beweging en slaap, maar het is zoveel meer. Hoe ga jij om met emoties en relaties? Welke gedachten heb je die je helpen of juist belemmeren? Doe jij datgene waar je energie van krijgt en waar je blij van wordt? En ben je in staat om zelf achter het stuur te zitten om je doelen te bereiken? Want een relaxed leven vol plezier en voldoening is mogelijk. Ook voor jou! Na jarenlang rennen en vliegen, is het nu tijd dat jij jezelf op nummer 1 zet. Hoe voelt dat? Nu ben jij aan de beurt. Let’s go!
Dat je het gevoel hebt dat jij zelf de regie over je dag bepaalt en niet de ander.
Dat je je (weer) goed in je lijf voelt.
Dat je weer vol energie opstaat en je dag ingaat.
Dat je goed je grenzen aan kunt geven bij de ander.
Dat je energie hebt om zowel je werk als je gezin te runnen.
Dat je trots bent op hoe je eruit ziet.
Dat je ervaart dat jouw verandering een positieve uitwerking heeft op je omgeving.